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Cogumelos Cozidos
Cogumelos Cozidos
Quantidades comuns
1 pequeno
1 médio
1 grande
1 dose de 10 fatias
1 dose (80 g)
100 g
1 chávena
Cals
38
Líp
2,19 g
Carbs
4,13 g
Prot
1,68 g
Existem 38 calorias em Cogumelos Cozidos (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (80 g)
por dose
% DR*
Energia
161 kj
2%
38 kcal
Lípidos
2,19g
3%
Lípidos Saturados
0,391g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,871g
Lípidos Poliinsaturados
0,678g
Carboidratos
4,13g
2%
Açúcar
1,7g
2%
Fibras
1,7g
Proteínas
1,68g
3%
Sal
0,50g
8%
Colesterol
0mg
Potássio
275mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 pequeno
3
1 médio
6
1 grande
9
1 dose de 10 fatias
20
1 dose
(80 g)
38
100 g
48
1 chávena
77
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Cogumelos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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Cogumelo Ostra
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