Congro

Quantidades comuns
Cals
135
Líp
8,01 g
Carbs
0 g
Prot
14,75 g
Existem 135 calorias em Congro (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (85 g)
por dose
% DR*
Energia
564 kj
7%
135 kcal
Lípidos
8,01g
11%
Lípidos Saturados
1,616g
8%
Lípidos Monoinsaturados
4,791g
Lípidos Poliinsaturados
0,79g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
14,75g
29%
Sal
0,1g
2%
Colesterol
89mg
Potássio
234mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 12 mai 20 04:47
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

Tipos de Marisco relacionados

Tipos de Peixe relacionados

Ver também