Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Couve-Galega Cozida
Couve-Galega Cozida
Quantidades comuns
1 dose (88 g)
100 g
1 chávena, fresca, congelada, ou enlatada
Cals
42
Líp
2,24 g
Carbs
4,81 g
Prot
2,05 g
Existem 42 calorias em Couve-Galega Cozida (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
176 kj
2%
42 kcal
Lípidos
2,24g
3%
Lípidos Saturados
0,4g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,918g
Lípidos Poliinsaturados
0,722g
Carboidratos
4,81g
2%
Açúcar
0,39g
0%
Fibras
2,7g
Proteínas
2,05g
4%
Sal
0,67g
11%
Colesterol
0mg
Potássio
113mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(88 g)
37
100 g
42
1 chávena, fresca, congelada, ou enlatada
74
Tipos de Vegetais relacionados
Tomates Vermelhos
Espinafre
Alface
Cenouras
Cogumelos
Cebolas
Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais
Ver também
Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca)
Couve-Galega
Couve
Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)
Cherovia Cozida
Visualizar Mais
Portugal