Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Couve
Couve
Quantidades comuns
1/2 chávena, desfiado
100 g
Cals
24
Líp
0,18 g
Carbs
5,37 g
Prot
1,21 g
Existem 24 calorias em Couve (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
100 kj
1%
24 kcal
Lípidos
0,18g
0%
Lípidos Saturados
0,023g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,013g
Lípidos Poliinsaturados
0,087g
Carboidratos
5,37g
2%
Açúcar
-
Fibras
2,3g
Proteínas
1,21g
2%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
246mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1/2 chávena, desfiado
8
100 g
24
Tipos de Couve relacionados
Repolho
Repolho Chinês
Repolho Verde
Couve Lombarda
Repolho-Roxo
Visualizar Mais Info Nutricional de Couve
Tipos de Vegetais relacionados
Cogumelos
Tomates Vermelhos
Cenouras
Cebolas
Espinafre
Alface
Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais
Ver também
Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca)
Continente Couve Portuguesa
Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca)
Continente Couve Branca
Repolho Verde Cozido
Visualizar Mais
Portugal