Couve

Quantidades comuns
Cals
24
Líp
0,18 g
Carbs
5,37 g
Prot
1,21 g
Existem 24 calorias em Couve (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
100 kj
1%
24 kcal
Lípidos
0,18g
0%
Lípidos Saturados
0,023g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,013g
Lípidos Poliinsaturados
0,087g
Carboidratos
5,37g
2%
Açúcar
-
Fibras
2,3g
Proteínas
1,21g
2%
Sal
0,04g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
246mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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