Ervilhas (Congelado)

Quantidades comuns
Cals
231
Líp
1,11 g
Carbs
41,13 g
Prot
15,63 g
Existem 231 calorias em Ervilhas (Congelado) (300 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
300 g
por dose
% DR*
Energia
967 kj
12%
231 kcal
Lípidos
1,11g
2%
Lípidos Saturados
0,198g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,099g
Lípidos Poliinsaturados
0,525g
Carboidratos
41,13g
16%
Açúcar
16,14g
18%
Fibras
12,6g
Proteínas
15,63g
31%
Sal
0,84g
14%
Colesterol
0mg
Potássio
447mg
22%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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