Mexilhões Cozidos

Quantidades comuns
Cals
225
Líp
12,38 g
Carbs
6,62 g
Prot
20,67 g
Existem 225 calorias em Mexilhões Cozidos (1 chávena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
por dose
% DR*
Energia
941 kj
11%
225 kcal
Lípidos
12,38g
18%
Lípidos Saturados
2,333g
12%
Lípidos Monoinsaturados
4,891g
Lípidos Poliinsaturados
3,543g
Carboidratos
6,62g
3%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
20,67g
41%
Sal
2,53g
42%
Colesterol
48mg
Potássio
501mg
25%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

Tipos de Mexilhões relacionados

Tipos de Marisco relacionados

Ver também