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Quiabo (Congelado)
Quiabo (Congelado)
Quantidades comuns
100 g
1 embalagem (285 g)
1 lb
1 embalagem (1,35 kg)
Cals
85
Líp
0,71 g
Carbs
18,83 g
Prot
4,8 g
Existem 85 calorias em Quiabo (Congelado) (1 embalagem (285 g)).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 embalagem (285 g)
por dose
% DR*
Energia
356 kj
4%
85 kcal
Lípidos
0,71g
1%
Lípidos Saturados
0,185g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,116g
Lípidos Poliinsaturados
0,187g
Carboidratos
18,83g
7%
Açúcar
8,43g
9%
Fibras
6,2g
Proteínas
4,8g
10%
Sal
0,02g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
599mg
30%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
30
1 embalagem
(285 g)
85
1 lb
136
1 embalagem
(1,35 kg)
408
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