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Quiabo (Congelado)
Quiabo (Congelado)
Quantidades comuns
100 g
1 embalagem (285 g)
1 lb
1 embalagem (1,35 kg)
Cals
408
Líp
3,4 g
Carbs
90,23 g
Prot
23 g
Existem 408 calorias em Quiabo (Congelado) (1 embalagem (1,35 kg)).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 embalagem (1,35 kg)
por dose
% DR*
Energia
1708 kj
20%
408 kcal
Lípidos
3,4g
5%
Lípidos Saturados
0,885g
4%
Lípidos Monoinsaturados
0,558g
Lípidos Poliinsaturados
0,898g
Carboidratos
90,23g
35%
Açúcar
40,42g
45%
Fibras
29,9g
Proteínas
23g
46%
Sal
0,10g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
2872mg
144%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
30
1 embalagem
(285 g)
85
1 lb
136
1 embalagem
(1,35 kg)
408
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