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Repolho Chinês
Repolho Chinês
Quantidades comuns
1 dose (36 g)
7 chávenas
100 g
Cals
66
Líp
1,02 g
Carbs
11,14 g
Prot
7,66 g
Existem 66 calorias em Repolho Chinês (7 chávenas).
Factos Nutricionais
Quantidade
7 chávenas
por dose
% DR*
Energia
278 kj
3%
66 kcal
Lípidos
1,02g
1%
Lípidos Saturados
0,133g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,077g
Lípidos Poliinsaturados
0,491g
Carboidratos
11,14g
4%
Açúcar
6,03g
7%
Fibras
5,1g
Proteínas
7,66g
15%
Sal
0,83g
14%
Colesterol
0mg
Potássio
1288mg
64%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
1
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 dose
(36 g)
5
1 chávena
9
100 g
13
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