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Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras)
Quantidades comuns
1 chávena
1 dose (73 g)
100 g
1 salada de acompanhamento
Cals
26
Líp
0,26 g
Carbs
5,85 g
Prot
1,34 g
Existem 26 calorias em Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras) (1 salada de acompanhamento).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 salada de acompanhamento
por dose
% DR*
Energia
110 kj
1%
26 kcal
Lípidos
0,26g
0%
Lípidos Saturados
0,047g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,037g
Lípidos Poliinsaturados
0,152g
Carboidratos
5,85g
2%
Açúcar
3,51g
4%
Fibras
2,2g
Proteínas
1,34g
3%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
306mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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3
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 chávena
12
1 dose
(73 g)
12
100 g
17
1 salada de acompanhamento
26
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