Existem 118 calorias em Truta no Forno ou Grelhada (1 filete).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 filete (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)
Energia
496 kj
6%
118 kcal
Lípidos
5,77g
8%
Lípidos Saturados
1,48g
7%
Lípidos Monoinsaturados
1,981g
Lípidos Poliinsaturados
1,855g
Carboidratos
0,26g
0%
Açúcar
0,06g
0%
Fibras
0g
Proteínas
15,35g
31%
Sal
0,57g
10%
Colesterol
43mg
Potássio
335mg
17%