Existem 154 calorias em Truta no Forno ou Grelhada (1 pequeno).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno (produto após cozinhado, espinhas removidas)
Energia
645 kj
8%
154 kcal
Lípidos
7,51g
11%
Lípidos Saturados
1,926g
10%
Lípidos Monoinsaturados
2,579g
Lípidos Poliinsaturados
2,414g
Carboidratos
0,34g
0%
Açúcar
0,07g
0%
Fibras
0g
Proteínas
19,98g
40%
Sal
0,74g
12%
Colesterol
57mg
Potássio
436mg
22%