Existem 306 calorias em Truta no Forno ou Grelhada (1 média).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (produto após cozinhado, espinhas removidas)
Energia
1282 kj
15%
306 kcal
Lípidos
14,93g
21%
Lípidos Saturados
3,829g
19%
Lípidos Monoinsaturados
5,126g
Lípidos Poliinsaturados
4,799g
Carboidratos
0,67g
0%
Açúcar
0,15g
0%
Fibras
0g
Proteínas
39,72g
79%
Sal
1,48g
25%
Colesterol
112mg
Potássio
867mg
43%