Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
Quantidades comuns
1 vieira
1 oz de
1 dose (85 g)
100 g
1 chávena, cruas, produto cozido
1 chávena
Cals
30
Líp
0,88 g
Carbs
0,66 g
Prot
4,59 g
Existem 30 calorias em Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor (1 oz de).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz de
por dose
% DR*
Energia
126 kj
2%
30 kcal
Lípidos
0,88g
1%
Lípidos Saturados
0,147g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,326g
Lípidos Poliinsaturados
0,267g
Carboidratos
0,66g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
4,59g
9%
Sal
0,3g
5%
Colesterol
9mg
Potássio
79mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 vieira
14
1 oz de
30
1 dose
(85 g)
90
100 g
106
1 chávena, cruas, produto cozido
127
1 chávena
191
Tipos de Vieiras relacionados
Vieiras no Forno ou Grelhadas
Vieira (Diversas Espécies)
Vieiras
Visualizar Mais Info Nutricional de Vieiras
Tipos de Marisco relacionados
Mexilhões
Polvo
Lagosta
Camarão Cozido
Caranguejo
Amêijoas
Visualizar Mais Info Nutricional de Marisco
Ver também
Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor
Mexilhões Escalfados ou Cozidos a Vapor
Camarão Fervido ou Cozido no Vapor
Cebolas Maduras Cozidas
Ervilhas Cozidas (Enlatado)
Visualizar Mais
Portugal