Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor

Quantidades comuns
Cals
127
Líp
3,71 g
Carbs
2,8 g
Prot
19,42 g
Existem 127 calorias em Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor (1 chávena, cruas, produto cozido).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, cruas, produto cozido
por dose
% DR*
Energia
532 kj
6%
127 kcal
Lípidos
3,71g
5%
Lípidos Saturados
0,623g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,38g
Lípidos Poliinsaturados
1,132g
Carboidratos
2,8g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
19,42g
39%
Sal
1,26g
21%
Colesterol
38mg
Potássio
336mg
17%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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