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"Mercadona Alface Iceberg"

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Taco ou Tostada sem Carne com Feijões e Queijo, Alface, Tomate e Salsa por 1 taco ou tostada - Calorias : 144kcal \| Líp: 6.83g \| Carbs : 16.42g \| Prot: 5.29g Outras quantidades : 1 dose - 144kcal , 1 chávena - 200kcal , 1 dose - 290kcal , mais... Similar
Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana por 100 g - Calorias : 19kcal \| Líp: 0.27g \| Carbs : 3.78g \| Prot: 1.39g Outras quantidades : 1 chávena, verduras misturadas - 8kcal , 1 folha, endiva - 2kcal , 1 dose - 8kcal , mais... Similar
Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo e Alface por 1 taco - Calorias : 257kcal \| Líp: 11.65g \| Carbs : 23.57g \| Prot: 13.47g Outras quantidades : 1 dose - 257kcal , 1 chávena - 307kcal , 100 g - 279kcal , mais... Similar
Taco ou Tostada de Frango, Queijo, Alface, Tomate e Salsa por 1 taco ou tostada - Calorias : 142kcal \| Líp: 7.05g \| Carbs : 9.84g \| Prot: 10.11g Outras quantidades : 1 dose - 142kcal , 100 g - 180kcal , mais... Similar
Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras por 1 chávena - Calorias : 45kcal \| Líp: 3.01g \| Carbs : 4.61g \| Prot: 0.98g Outras quantidades : 1 dose - 45kcal , 100 g - 52kcal , mais... Similar
Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras por 1 chávena - Calorias : 47kcal \| Líp: 2.40g \| Carbs : 3.19g \| Prot: 3.28g Outras quantidades : 1 dose - 47kcal , 100 g - 53kcal , mais... Similar
Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras por 100 g - Calorias : 52kcal \| Líp: 3.14g \| Carbs : 3.14g \| Prot: 3.33g Outras quantidades : 1 salada de acompanhamento - 87kcal , 1 chávena - 41kcal , 1 dose - 41kcal , mais... Similar
Chalupa com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo por 1 dose - Calorias : 482kcal \| Líp: 30.12g \| Carbs : 32.48g \| Prot: 19.48g Outras quantidades : 1 dose - 482kcal , 100 g - 309kcal , mais... Similar
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras) por 1 chávena - Calorias : 12kcal \| Líp: 0.12g \| Carbs : 2.77g \| Prot: 0.63g Outras quantidades : 1 dose - 12kcal , 1 salada de acompanhamento - 26kcal , 100 g - 17kcal , mais... Similar
Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes) por 1 chávena - Calorias : 102kcal \| Líp: 4.76g \| Carbs : 5.09g \| Prot: 9.75g Outras quantidades : 1 dose - 102kcal , 100 g - 113kcal , mais... Similar
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