Pesquisa de Alimento

por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3.96g | Carbs : 0.41g | Prot: 27.30g

Outras quantidades : 1 bife - 228kcal , 1 chávena, em lascas - 208kcal , 1 dose - 130kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 4.38g | Carbs : 0.41g | Prot: 21.38g

Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 37kcal , 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 25kcal , 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 20kcal , mais...

por 1 chávena - Calorias : 417kcal | Líp: 31.50g | Carbs : 2.55g | Prot: 29.48g

Outras quantidades : 1 dose - 314kcal , 100 g - 229kcal , mais...

por 1 chávena - Calorias : 102kcal | Líp: 4.76g | Carbs : 5.09g | Prot: 9.75g

Outras quantidades : 1 dose - 102kcal , 100 g - 113kcal , mais...

por 1 taco ou tostada - Calorias : 142kcal | Líp: 7.05g | Carbs : 9.84g | Prot: 10.11g

Outras quantidades : 1 dose - 142kcal , 100 g - 180kcal , mais...

por 1 chávena - Calorias : 45kcal | Líp: 3.01g | Carbs : 4.61g | Prot: 0.98g

Outras quantidades : 1 dose - 45kcal , 100 g - 52kcal , mais...

por 1 chávena - Calorias : 47kcal | Líp: 2.40g | Carbs : 3.19g | Prot: 3.28g

Outras quantidades : 1 dose - 47kcal , 100 g - 53kcal , mais...

por 1 fatia - Calorias : 86kcal | Líp: 6.81g | Carbs : 1.22g | Prot: 5.02g

Outras quantidades : 1 dose - 86kcal , 100 g - 358kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 85kcal | Líp: 0.38g | Carbs : 18.10g | Prot: 1.98g

Outras quantidades : 1 chávena, cozida - 205kcal , 1 chávena, seca, produto - 795kcal , 1 tira ou fatia - 44kcal , mais...

por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7.72g | Carbs : 0g | Prot: 29.55g

Outras quantidades : 1 fatia média - 27kcal , 1 fatia grossa - 41kcal , 1 dose - 191kcal , mais...