Pesquisa de Alimento

"Alface Romana"

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Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana por 100 g - Calorias : 19kcal \| Líp: 0.27g \| Carbs : 3.78g \| Prot: 1.39g Outras quantidades : 1 chávena, verduras misturadas - 8kcal , 1 folha, endiva - 2kcal , 1 dose - 8kcal , mais... Similar
Alface Romana por 100 g - Calorias : 17kcal \| Líp: 0.3g \| Carbs : 3.28g \| Prot: 1.23g Outras quantidades : 1 chávena, desfiada - 8kcal , 1 cabeça - 106kcal , 1 dose - 14kcal , mais... Similar
Alface por 100 g - Calorias : 14kcal \| Líp: 0.14g \| Carbs : 2.97g \| Prot: 0.9g Outras quantidades : 1 folha pequena - 1kcal , 1 chávena, desfiada ou cortada - 8kcal , 1 folha grande - 2kcal , mais... Similar
Alface Rúcula por 1 chávena - Calorias : 5kcal \| Líp: 0.13g \| Carbs : 0.73g \| Prot: 0.52g Outras quantidades : 1 folha - 0kcal , 100 g - 25kcal , mais... Similar
Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras por 100 g - Calorias : 52kcal \| Líp: 3.14g \| Carbs : 3.14g \| Prot: 3.33g Outras quantidades : 1 salada de acompanhamento - 87kcal , 1 chávena - 41kcal , 1 dose - 41kcal , mais... Similar
Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes) por 1 chávena - Calorias : 102kcal \| Líp: 4.76g \| Carbs : 5.09g \| Prot: 9.75g Outras quantidades : 1 dose - 102kcal , 100 g - 113kcal , mais... Similar
Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Alface, Tomate e Salsa por 1 taco ou tostada - Calorias : 144kcal \| Líp: 7.77g \| Carbs : 10.97g \| Prot: 7.82g Outras quantidades : 1 chávena - 231kcal , 1 dose - 144kcal , 100 g - 189kcal , mais... Similar
Taco ou Tostada com Feijões, Queijo, Carne, Alface, Tomate e Salsa por 1 taco ou tostada - Calorias : 151kcal \| Líp: 7.85g \| Carbs : 12.54g \| Prot: 8.12g Outras quantidades : 1 dose - 151kcal , 1 chávena - 222kcal , 1 pizza mexicana - 393kcal , mais... Similar
Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo e Alface por 1 taco - Calorias : 257kcal \| Líp: 11.65g \| Carbs : 23.57g \| Prot: 13.47g Outras quantidades : 1 dose - 257kcal , 1 chávena - 307kcal , 100 g - 279kcal , mais... Similar
Taco ou Tostada de Frango, Queijo, Alface, Tomate e Salsa por 1 taco ou tostada - Calorias : 142kcal \| Líp: 7.05g \| Carbs : 9.84g \| Prot: 10.11g Outras quantidades : 1 dose - 142kcal , 100 g - 180kcal , mais... Similar
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