21 a 30 de 130 |
Panquecas de Linhaça e Banana
Ideal para o pequeno-almoço ou para um pos-treino.
por dose - Calorias : 192kcal | Carbs : 18,91g | Prot: 13,15g | Líp: 6,92g
|
|
Chiffon de Chocolate
O melhor bolo de chocolate jamais inventado, não é light, mas fica super fofo e saboroso.
por dose - Calorias : 119kcal | Carbs : 13,49g | Prot: 3,21g | Líp: 6,45g
|
|
Tarte de Maçã
Bastante fácil de fazer e excelente para um lanche ou pequeno almoço
por dose - Calorias : 201kcal | Carbs : 28,70g | Prot: 2,70g | Líp: 8,38g
|
Panquecas Verdes
Alternativa para consumir ao pequeno almoço de fim de semana, ou em lanches alternativos.
por dose - Calorias : 336kcal | Carbs : 30,24g | Prot: 24,34g | Líp: 15,04g
|
Bolo de Batata Doce e Coco
Este bolo é perfeito para o inverno, numa tarde fria, com um chá quente. Meio húmido, macio e saboroso.
por dose - Calorias : 238kcal | Carbs : 28,32g | Prot: 4,13g | Líp: 12,44g
|
Bolo de Especiarias
Um optimo bolo pouco doce para acompanhar com chá.
por dose - Calorias : 279kcal | Carbs : 34,89g | Prot: 6,46g | Líp: 14,08g
|
Bolo de Limão e Courgette
Bolo aromático de limão e courgette, ótimo como pequeno almoço ou sobremesa.
por dose - Calorias : 145kcal | Carbs : 19,48g | Prot: 4,95g | Líp: 5,82g
|
Quiche Fingida
Quiche sem massa.
por dose - Calorias : 339kcal | Carbs : 9,47g | Prot: 26,81g | Líp: 21,40g
|
Anterior
|
Página 3 |
Seguinte
|