Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados)

Quantidades comuns
Cals
85
Líp
3,89 g
Carbs
9,9 g
Prot
5,69 g
Existem 85 calorias em Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados) (1 chávena, congelados, cortados).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, congelados, cortados
por dose
% DR*
Energia
356 kj
4%
85 kcal
Lípidos
3,89g
6%
Lípidos Saturados
0,725g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,758g
Lípidos Poliinsaturados
1,183g
Carboidratos
9,9g
4%
Açúcar
2,65g
3%
Fibras
5,5g
Proteínas
5,69g
11%
Sal
1,08g
18%
Colesterol
0mg
Potássio
297mg
15%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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