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Espinafre Bébe
Espinafre Bébe
Quantidades comuns
1 folha bebé
1 chávena
1 dose (30 g)
50 g
Cals
12
Líp
0,2 g
Carbs
1,82 g
Prot
1,43 g
Existem 12 calorias em Espinafre Bébe (50 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
50 g
por dose
% DR*
Energia
48 kj
1%
12 kcal
Lípidos
0,2g
0%
Lípidos Saturados
0,032g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,005g
Lípidos Poliinsaturados
0,082g
Carboidratos
1,82g
1%
Açúcar
0,21g
0%
Fibras
1,1g
Proteínas
1,43g
3%
Sal
0,1g
2%
Colesterol
0mg
Potássio
279mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
07 mai 20 07:39
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 folha bebé
-
1 chávena
7
1 dose
(30 g)
7
100 g
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