Existem 31 calorias em Linguado Cozido (1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
Energia
128 kj
2%
31 kcal
Lípidos
0,98g
1%
Lípidos Saturados
0,199g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,373g
Lípidos Poliinsaturados
0,281g
Carboidratos
0,09g
0%
Açúcar
0,02g
0%
Fibras
0g
Proteínas
5,06g
10%
Sal
0,24g
4%
Colesterol
13mg
Potássio
98mg
5%