Peixe-Espada Cozido

Quantidades comuns
Cals
41
Líp
1,89 g
Carbs
0,11 g
Prot
5,47 g
Existem 41 calorias em Peixe-Espada Cozido (1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado)
por dose
% DR*
Energia
170 kj
2%
41 kcal
Lípidos
1,89g
3%
Lípidos Saturados
0,451g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,798g
Lípidos Poliinsaturados
0,485g
Carboidratos
0,11g
0%
Açúcar
0,03g
0%
Fibras
0g
Proteínas
5,47g
11%
Sal
0,28g
5%
Colesterol
11mg
Potássio
81mg
4%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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