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Peixe
Peixe
Quantidades comuns
1 oz, sem espinhas
1 dose (57 g)
100 g
Cals
84
Líp
0,92 g
Carbs
0 g
Prot
17,76 g
Existem 84 calorias em Peixe (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
351 kj
4%
84 kcal
Lípidos
0,92g
1%
Lípidos Saturados
0,195g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,16g
Lípidos Poliinsaturados
0,364g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
17,76g
36%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
58mg
Potássio
351mg
18%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 oz, sem espinhas
24
1 dose
(57 g)
48
100 g
84
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