Pescada Cozida

Quantidades comuns
Cals
168
Líp
1,4 g
Carbs
0 g
Prot
36,36 g
Existem 168 calorias em Pescada Cozida (1 filete).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 filete
por dose
% DR*
Energia
703 kj
8%
168 kcal
Lípidos
1,4g
2%
Lípidos Saturados
0,25g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,226g
Lípidos Poliinsaturados
0,464g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
-
Fibras
0g
Proteínas
36,36g
73%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
111mg
Potássio
598mg
30%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
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Quantidade Calorias

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