Repolho

Quantidades comuns
Cals
171
Líp
0,86 g
Carbs
39,84 g
Prot
10,28 g
Existem 171 calorias em Repolho (1 cabeça, pequena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 cabeça, pequena (cerca de 11 cm de diâmetro)
por dose
% DR*
Energia
717 kj
9%
171 kcal
Lípidos
0,86g
1%
Lípidos Saturados
0,114g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,064g
Lípidos Poliinsaturados
0,428g
Carboidratos
39,84g
15%
Açúcar
25,56g
28%
Fibras
16,4g
Proteínas
10,28g
21%
Sal
0,32g
5%
Colesterol
0mg
Potássio
1756mg
88%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 04 fev 08 05:07
Origem FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito

Quantidades comuns

Quantidade Calorias

Tipos de Couve relacionados

Tipos de Vegetais relacionados

Ver também