Sardinha em Óleo (Enlatado)

Quantidades comuns
Cals
208
Líp
11,45 g
Carbs
0 g
Prot
24,62 g
Existem 208 calorias em Sardinha em Óleo (Enlatado) (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
870 kj
10%
208 kcal
Lípidos
11,45g
16%
Lípidos Saturados
1,528g
8%
Lípidos Monoinsaturados
3,869g
Lípidos Poliinsaturados
5,148g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
24,62g
49%
Sal
1,26g
21%
Colesterol
142mg
Potássio
397mg
20%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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