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Salada de Atum com Ovo
por 1 chávena - Calorias : 408kcal | Líp: 26.89g | Carbs : 13.02g | Prot: 28.52g
Outras quantidades :
1 dose - 306kcal , 100 g - 196kcal , mais...
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Salada Verde Mista
por 1 chávena, desfiada ou cortada - Calorias : 9kcal | Líp: 0.13g | Carbs : 1.76g | Prot: 0.84g
Outras quantidades :
1 dose - 9kcal , 100 g - 17kcal , mais...
Similar
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Salada de Atum
por 1 chávena - Calorias : 383kcal | Líp: 22.92g | Carbs : 14.48g | Prot: 29.68g
Outras quantidades :
1 dose - 287kcal , 100 g - 184kcal , mais...
Similar
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Atum
por 100 g - Calorias : 108kcal | Líp: 0.95g | Carbs : 0.0g | Prot: 23.38g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 31kcal , 1 dose - 62kcal , mais...
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Sanduíche de Ovo com Salada
por 1 sanduíche - Calorias : 485kcal | Líp: 34.76g | Carbs : 28.33g | Prot: 13.72g
Outras quantidades :
1 dose - 485kcal , 100 g - 305kcal , mais...
Similar
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Bacon Curado ou Fumado
por 1 fatia fina - Calorias : 27kcal | Líp: 2.09g | Carbs : 0.07g | Prot: 1.85g
Outras quantidades :
1 fatia média - 43kcal , 1 fatia grossa - 65kcal , 1 chávena, pedaços - 433kcal , mais...
Similar
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Quinoa Cozida
por 100 g - Calorias : 143kcal | Líp: 2.22g | Carbs : 26.35g | Prot: 5.01g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 229kcal , 1 dose - 157kcal , mais...
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