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Bolo de Cenoura e Nozes
Pão com baixo teor de açúcar para toda a família.
por dose - Calorias : 239kcal | Carbs : 28,12g | Prot: 3,13g | Líp: 12,67g
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Bolo de Maçã
Um bolo fofo e úmido cheio de pedaços de maçã fresca.
por dose - Calorias : 186kcal | Carbs : 25,55g | Prot: 3,07g | Líp: 8,29g
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Bolo de Laranja e Natas
Um bolo muito leve e rápido de fazer. Ficar saboroso até ao último pedaço.
por dose - Calorias : 218kcal | Carbs : 31,00g | Prot: 3,69g | Líp: 9,02g
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Carne à Bolonhesa
Carne à Bolonhesa, numa versao diferente e mais light.
por dose - Calorias : 287kcal | Carbs : 7,91g | Prot: 23,11g | Líp: 18,02g
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Bolo de Batata Doce e Coco
Este bolo é perfeito para o inverno, numa tarde fria, com um chá quente. Meio húmido, macio e saboroso.
por dose - Calorias : 238kcal | Carbs : 28,32g | Prot: 4,13g | Líp: 12,44g
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Bolo de Caneca
Receita de café da manhã leve, rápido e saudável.
por dose - Calorias : 221kcal | Carbs : 46,03g | Prot: 3,21g | Líp: 3,40g
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Bolo de Banana
Pão saboroso e de baixa caloria para o lanche.
por dose - Calorias : 184kcal | Carbs : 17,97g | Prot: 3,75g | Líp: 11,28g
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Bolo de Laranja
Deleite assado de baixa caloria sem açúcar refinado.
por dose - Calorias : 240kcal | Carbs : 30,66g | Prot: 15,00g | Líp: 6,15g
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Bolo de Cenoura e Canela
Petiscos leves e fartos.
por dose - Calorias : 90kcal | Carbs : 12,46g | Prot: 1,99g | Líp: 3,75g
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Bolo de Banana com Cobertura de Chocolate Amargo
Bolo de banana decadente, úmido e saudável.
por dose - Calorias : 223kcal | Carbs : 19,89g | Prot: 13,47g | Líp: 9,68g
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