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Panquecas Maçã e Cenoura
Café da manhã simples e saudável.
por dose - Calorias : 60kcal | Carbs : 7,54g | Prot: 4,11g | Líp: 1,48g
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Panquecas Cenoura
Um café da manhã farto, fácil e delicioso.
por dose - Calorias : 44kcal | Carbs : 5,25g | Prot: 2,34g | Líp: 1,56g
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Panquecas de Maçã
Uma receita rápida de café da manhã sem açúcar refinado.
por dose - Calorias : 264kcal | Carbs : 31,15g | Prot: 16,53g | Líp: 7,40g
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Panquecas de Maçã
Saboroso, fácil de preparar café da manhã ou lanche.
por dose - Calorias : 22kcal | Carbs : 2,78g | Prot: 1,30g | Líp: 0,60g
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Panquecas de Cenoura
Um pequeno-almoço de baixa caloria ou um lanche carregado de nutrientes.
por dose - Calorias : 196kcal | Carbs : 23,56g | Prot: 19,83g | Líp: 1,69g
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Panquecas Proteína e Framboesa
Low carb panquecas.
por dose - Calorias : 340kcal | Carbs : 10,34g | Prot: 37,59g | Líp: 16,11g
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Barras de Cereais e Maçã
Lanches doces e de baixa caloria.
por dose - Calorias : 161kcal | Carbs : 20,04g | Prot: 1,86g | Líp: 7,88g
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Panquecas Verdes
Alternativa para consumir ao pequeno almoço de fim de semana, ou em lanches alternativos.
por dose - Calorias : 336kcal | Carbs : 30,24g | Prot: 24,34g | Líp: 15,04g
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Bolachas de Maçã, Aveia e Canela
Lanche saboroso, com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos.
por dose - Calorias : 41kcal | Carbs : 4,59g | Prot: 0,55g | Líp: 2,52g
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Maçã Folhada
Uma sobremesa leve e original, ideal para os ataques de gula.
por dose - Calorias : 295kcal | Carbs : 46,19g | Prot: 3,47g | Líp: 12,46g
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