Portugal
Home
Alimentos
Receitas
Pesquisar Alimento
FatSecret Mobile Web requer JavaScript.
Tente FatSecret Mini
Home
Alimentos
Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca)
Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca)
Quantidades comuns
1 coração
100 g
1 cabeça pequena
1 cabeça média
1 dose (125 g)
1 cabeça grande
1 chávena, corações
Cals
84
Líp
2,86 g
Carbs
13,59 g
Prot
4,21 g
Existem 84 calorias em Alcachofra Cozida (de Alcachofra Fresca) (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (125 g)
por dose
% DR*
Energia
350 kj
4%
84 kcal
Lípidos
2,86g
4%
Lípidos Saturados
0,545g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,265g
Lípidos Poliinsaturados
0,864g
Carboidratos
13,59g
5%
Açúcar
1,2g
1%
Fibras
6,5g
Proteínas
4,21g
8%
Sal
1,01g
17%
Colesterol
0mg
Potássio
429mg
21%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
21 ago 07 07:33
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 coração
19
100 g
67
1 cabeça pequena
69
1 cabeça média
84
1 dose
(125 g)
84
1 cabeça grande
105
1 chávena, corações
116
Tipos de Alcachofras relacionados
Alcachofras (Cabeça ou Francês)
Corações de Alcachofras em Óleo
Alcachofra Cozida (Enlatado)
Visualizar Mais Info Nutricional de Alcachofras
Tipos de Vegetais relacionados
Cebolas
Cenouras
Cogumelos
Tomates Vermelhos
Alface
Espinafre
Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais
Ver também
Carne de Alce Cozida
Gema de Ovo Cozida
Acelga Cozida
Abóbora Cozida
Courgete Cozida (de Courgete Fresca)
Visualizar Mais
Portugal