Atum no Forno ou Grelhado

Quantidades comuns
Cals
130
Líp
3,37 g
Carbs
0,35 g
Prot
23,21 g
Existem 130 calorias em Atum no Forno ou Grelhado (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (85 g)
por dose
% DR*
Energia
544 kj
7%
130 kcal
Lípidos
3,37g
5%
Lípidos Saturados
0,689g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,3g
Lípidos Poliinsaturados
0,994g
Carboidratos
0,35g
0%
Açúcar
0,08g
0%
Fibras
0g
Proteínas
23,21g
46%
Sal
0,78g
13%
Colesterol
45mg
Potássio
445mg
22%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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