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Couve-Flor
Couve-Flor
Quantidades comuns
1 ramo
1 chávena
100 g
Cals
3
Líp
0,01 g
Carbs
0,69 g
Prot
0,26 g
Existem 3 calorias em Couve-Flor (1 ramo).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 ramo
por dose
% DR*
Energia
14 kj
0%
3 kcal
Lípidos
0,01g
0%
Lípidos Saturados
0,004g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,002g
Lípidos Poliinsaturados
0,013g
Carboidratos
0,69g
0%
Açúcar
0,31g
0%
Fibras
0,3g
Proteínas
0,26g
1%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
39mg
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
1 ramo
3
1 chávena
25
100 g
25
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