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Massada de Peixe
Massada de Peixe
Quantidades comuns
100 g
1 dose (240 g)
1 chávena
Cals
347
Líp
9,68 g
Carbs
34,78 g
Prot
28,81 g
Existem 347 calorias em Massada de Peixe (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (240 g)
por dose
% DR*
Energia
1451 kj
17%
347 kcal
Lípidos
9,68g
14%
Lípidos Saturados
1,591g
8%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
5,378g
Lípidos Poliinsaturados
1,865g
Carboidratos
34,78g
13%
Açúcar
3,34g
4%
Fibras
2,6g
Proteínas
28,81g
58%
Sal
1,07g
18%
Colesterol
97mg
Potássio
519mg
26%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
09 ago 21 09:35
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
144
1 dose
(240 g)
347
1 chávena
347
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