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Bolacha de Aveia
Bolacha de aveia caseira.
por dose - Calorias : 143kcal | Carbs : 21,44g | Prot: 3,58g | Líp: 5,02g
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Pudim de Chia
Sementes de chia e cacau pudim.
por dose - Calorias : 130kcal | Carbs : 13,97g | Prot: 6,33g | Líp: 9,38g
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Bolo de Caneca
Receita de café da manhã leve, rápido e saudável.
por dose - Calorias : 221kcal | Carbs : 46,03g | Prot: 3,21g | Líp: 3,40g
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Bolachas de Chocolate
Uma sobremesa deliciosa com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta ceto.
por dose - Calorias : 186kcal | Carbs : 8,74g | Prot: 6,47g | Líp: 15,94g
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Sopa de Purê de Legumes
Rápido para preparar sopa com baixo teor de carboidratos para esquentar em dias frios.
por dose - Calorias : 61kcal | Carbs : 12,56g | Prot: 4,32g | Líp: 0,48g
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Pizza de Claras de Ovo
Receita deliciosa e saudável, especialmente indicada para aqueles que pretendem ingerir uma quantidade significativa de proteína, e reduzir a ingestão de gordura e de hidratos de carbono.
por dose - Calorias : 413kcal | Carbs : 29,50g | Prot: 58,16g | Líp: 6,03g
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Bolo de Caneca de Microondas
Um deleite fácil de preparar usando 4 ingredientes.
por dose - Calorias : 366kcal | Carbs : 51,04g | Prot: 13,14g | Líp: 11,83g
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Biscoitos de Nozes
Pão cetogênico e vegano para café da manhã ou lanche.
por dose - Calorias : 141kcal | Carbs : 3,34g | Prot: 6,42g | Líp: 10,57g
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Creme de Leite
Uma sobremesa simples, irresistível e rápida de fazer.
por dose - Calorias : 152kcal | Carbs : 18,24g | Prot: 6,19g | Líp: 6,18g
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