Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes

Cals
157
Líp
11,21 g
Carbs
2,96 g
Prot
10,87 g
Existem 157 calorias em Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
657 kj
8%
157 kcal
Lípidos
11,21g
16%
Lípidos Saturados
4,372g
22%
Lípidos Monoinsaturados
4,264g
Lípidos Poliinsaturados
1,427g
Carboidratos
2,96g
1%
Açúcar
2,61g
3%
Fibras
0,3g
Proteínas
10,87g
22%
Sal
1,26g
21%
Colesterol
196mg
Potássio
208mg
10%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
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