Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos

Quantidades comuns
Cals
180
Líp
13,8 g
Carbs
6,09 g
Prot
8,4 g
Existem 180 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos (1 extra grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 extra grande
por dose
% DR*
Energia
752 kj
9%
180 kcal
Lípidos
13,8g
20%
Lípidos Saturados
3,431g
17%
Lípidos Monoinsaturados
5,909g
Lípidos Poliinsaturados
3,159g
Carboidratos
6,09g
2%
Açúcar
3,81g
4%
Fibras
1,1g
Proteínas
8,4g
17%
Sal
0,79g
13%
Colesterol
227mg
Potássio
278mg
14%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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