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Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos
Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos
Quantidades comuns
Cals 173 |
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Líp 13,25 g |
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Carbs 5,84 g |
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Prot 8,06 g |
Existem 173 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos (1 dose).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (145 g)
Energia
722 kj
9%
173 kcal
Lípidos
13,25g
19%
Lípidos Saturados
3,294g
16%
Lípidos Monoinsaturados
5,674g
Lípidos Poliinsaturados
3,034g
Carboidratos
5,84g
2%
Açúcar
3,65g
4%
Fibras
1g
Proteínas
8,06g
16%
Sal
0,76g
13%
Colesterol
218mg
Potássio
267mg
13%
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