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Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos
Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos
Quantidades comuns
Cals 136 |
|
Líp 10,42 g |
|
Carbs 4,59 g |
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Prot 6,34 g |
Existem 136 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos (1 pequena).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 pequena
Energia
568 kj
7%
136 kcal
Lípidos
10,42g
15%
Lípidos Saturados
2,59g
13%
Lípidos Monoinsaturados
4,461g
Lípidos Poliinsaturados
2,385g
Carboidratos
4,59g
2%
Açúcar
2,87g
3%
Fibras
0,8g
Proteínas
6,34g
13%
Sal
0,60g
10%
Colesterol
171mg
Potássio
210mg
10%
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