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Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos
Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos
Quantidades comuns
Cals 165 |
|
Líp 12,71 g |
|
Carbs 5,6 g |
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Prot 7,73 g |
Existem 165 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos (1 médio).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio
Energia
692 kj
8%
165 kcal
Lípidos
12,71g
18%
Lípidos Saturados
3,158g
16%
Lípidos Monoinsaturados
5,439g
Lípidos Poliinsaturados
2,908g
Carboidratos
5,6g
2%
Açúcar
3,5g
4%
Fibras
1g
Proteínas
7,73g
15%
Sal
0,73g
12%
Colesterol
209mg
Potássio
256mg
13%
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