Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira

Quantidades comuns
Cals
194
Líp
15,32 g
Carbs
1,38 g
Prot
11,95 g
Existem 194 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira (1 ).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 ovo
por dose
% DR*
Energia
812 kj
10%
194 kcal
Lípidos
15,32g
22%
Lípidos Saturados
4,649g
23%
Lípidos Monoinsaturados
6,449g
Lípidos Poliinsaturados
2,427g
Carboidratos
1,38g
1%
Açúcar
1,41g
2%
Fibras
0g
Proteínas
11,95g
24%
Sal
0,86g
14%
Colesterol
231mg
Potássio
173mg
9%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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