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Ovo Mexido
Ovo Mexido
Quantidades comuns
2 ovos
100 g
Cals
212
Líp
16,18 g
Carbs
2,08 g
Prot
13,84 g
Existem 212 calorias em Ovo Mexido (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
887 kj
11%
212 kcal
Lípidos
16,18g
23%
Lípidos Saturados
6,153g
31%
Lípidos Monoinsaturados
5,889g
Lípidos Poliinsaturados
1,969g
Carboidratos
2,08g
1%
Açúcar
1,52g
2%
Fibras
0g
Proteínas
13,84g
28%
Sal
0,56g
9%
Colesterol
426mg
Potássio
147mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:08
Origem
FatSecret Platform API
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Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
2 ovos
199
100 g
212
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