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Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado)
Quantidades comuns
100 g
1 lata
Cals
220
Líp
5,11 g
Carbs
0 g
Prot
40,63 g
Existem 220 calorias em Atum Branco (Sólidos Escorridos em Água, Enlatado) (1 lata).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 lata
por dose
% DR*
Energia
921 kj
11%
220 kcal
Lípidos
5,11g
7%
Lípidos Saturados
1,362g
7%
Lípidos Monoinsaturados
1,348g
Lípidos Poliinsaturados
1,907g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
40,63g
81%
Sal
1,62g
27%
Colesterol
72mg
Potássio
408mg
20%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização
04 fev 08 05:07
Origem
FatSecret Platform API
Contador de Calorias 100% Gratuito
Quantidades comuns
Quantidade
Calorias
100 g
128
1 lata
220
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