Atum Enlatado

Quantidades comuns
Cals
186
Líp
1,31 g
Carbs
0 g
Prot
40,82 g
Existem 186 calorias em Atum Enlatado (1 lata (185 g), escorrida).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 lata (185 g), escorrida
por dose
% DR*
Energia
777 kj
9%
186 kcal
Lípidos
1,31g
2%
Lípidos Saturados
0,374g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,254g
Lípidos Poliinsaturados
0,539g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
40,82g
82%
Sal
1,35g
23%
Colesterol
48mg
Potássio
379mg
19%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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