Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon

Quantidades comuns
Cals
164
Líp
12,02 g
Carbs
2,12 g
Prot
11,46 g
Existem 164 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon (1 extra grande).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 extra grande
por dose
% DR*
Energia
688 kj
8%
164 kcal
Lípidos
12,02g
17%
Lípidos Saturados
4,695g
23%
Lípidos Monoinsaturados
4,577g
Lípidos Poliinsaturados
1,5g
Carboidratos
2,12g
1%
Açúcar
2,1g
2%
Fibras
0g
Proteínas
11,46g
23%
Sal
1,36g
23%
Colesterol
211mg
Potássio
159mg
8%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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