Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon

Quantidades comuns
Cals
141
Líp
10,28 g
Carbs
1,82 g
Prot
9,81 g
Existem 141 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon (1 médio).
Factos Nutricionais
Quantidade
1 médio
por dose
% DR*
Energia
588 kj
7%
141 kcal
Lípidos
10,28g
15%
Lípidos Saturados
4,016g
20%
Lípidos Monoinsaturados
3,915g
Lípidos Poliinsaturados
1,283g
Carboidratos
1,82g
1%
Açúcar
1,8g
2%
Fibras
0g
Proteínas
9,81g
20%
Sal
1,16g
19%
Colesterol
180mg
Potássio
136mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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