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Peixe-Espada Cozido
por 100 g - Calorias : 177kcal | Líp: 8.23g | Carbs : 0.49g | Prot: 23.80g
Outras quantidades :
1 pedaço - 251kcal , 1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 41kcal , 1 dose - 150kcal , mais...
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Bolo ou Empada de Peixe
por 1 bolo ou pastel - Calorias : 241kcal | Líp: 12.59g | Carbs : 14.86g | Prot: 16.38g
Outras quantidades :
1 dose - 241kcal , 100 g - 201kcal , mais...
Similar
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Quiche de Carne ou Peixe
por 100 g - Calorias : 296kcal | Líp: 22.83g | Carbs : 14.24g | Prot: 8.61g
Outras quantidades :
1 quiche individual - 334kcal , 1 dose - 568kcal , 1 pedaço - 568kcal , mais...
Similar
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Filete de Peixe no Forno ou Grelhado
por 1 pastel ou filete - Calorias : 142kcal | Líp: 7.55g | Carbs : 12.07g | Prot: 6.29g
Outras quantidades :
1 palito - 42kcal , 1 dose - 142kcal , 100 g - 249kcal , mais...
Similar
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Atum Amarelo (Peixe)
por 100 g - Calorias : 108kcal | Líp: 0.95g | Carbs : 0.0g | Prot: 23.38g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 31kcal , 1 polegada cúbica, sem espinhas - 17kcal , 1 lb - 490kcal , mais...
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