Omelete ou Ovos Mexidos

Quantidades comuns
Cals
158
Líp
11,52 g
Carbs
1,86 g
Prot
10,98 g
Existem 158 calorias em Omelete ou Ovos Mexidos (100 g).
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
661 kj
8%
158 kcal
Lípidos
11,52g
16%
Lípidos Saturados
3,365g
17%
Lípidos Monoinsaturados
4,624g
Lípidos Poliinsaturados
2,004g
Carboidratos
1,86g
1%
Açúcar
1,89g
2%
Fibras
0g
Proteínas
10,98g
22%
Sal
1,00g
17%
Colesterol
344mg
Potássio
146mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização 21 ago 07 07:33
Origem FatSecret Platform API
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Quantidades comuns

Quantidade Calorias

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