Receitas - Pequeno Almoço

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Receitas

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	Batido Morango, Banana, Chia e Aveia Um batido rico e saciante. Ótimo para um pequeno almoço completo.
	Quiches de Bacon, Grelos e Parmesão Uma receita de quiche simples e deliciosa.
	Quiche de Atum Uma quiche saborosa de atum, alho francês, pimentos, cenoura.
	Empadas de Pescada com Delícias do Mar Empadas para colesterol elevado.
	Omelete de Atum Omelete de atum sem adição de gordura.
	Omelete Omelete rica em proteina e baixa em carbs.
	Muffin de Banana e Aveia Leve e saudável, a receita de Muffin de banana e aveia.
	Aveia com Nozes e Mel Almoço para iniciar o dia com energia.

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