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Receitas - Almoço
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41 a 60 de 96
Salada César
Prato com alto teor de proteína e baixo teor de açúcar.
Salada Colorida
Salada pode servir como refeição.
Salada de Agrião, Requeijão e Mel
O agrião é uma erva rica em vitamina C.
Salada de Alface com Tomate, Pimento e Cebola
Salada de acompanhamento ou para adicionar ingredientes extra.
Salada de Couscous com Atum
Uma salada crua de sabor delicioso e leve.
Salada de Espinafres
Salada fria bastante nutritiva e baixa em calorias.
Salada de Feijão Frade e Atum
Salada fria, para 2 pessoas, fácil e rápida de preparar.
Salada Tomate com Queijo Fresco e Diospiro
Salada de queijo fresco com tomate.
Sopa sem Batata
Sopa sem batata com vários legumes.
Taças de Atum e Espinafre
O café da manhã de preparação de refeição perfeito para toda a família.
Torta de Batata Doce
Batata doce com frango desfiado.
Torta Tofu e Tonno
Un piatto a basso contenuto di zuccheri e grassi per pranzo o cena.
Wrap de Alface e Carne Picada
Um wrap saboroso cheio de especiarias e baixo em calorias.
Wrap de Frango
Uma refeição deliciosa que fica pronta em menos de 30 minutos.
Wraps de Alface com Pasta Leve de Atum
Estes wraps são perfeitos para levar na lancheira.
Arroz Misto de Couve-flor
Uma deliciosa alternativa ao arroz frito.
Berinjela Recheada
A berinjela recheada é um clássico da culinária caseira.
Berinjela Recheada
Prato saboroso e fácil de preparar para o jantar.
Bolo de Batata Doce
Receita muito nutritiva.
Carne à Bolonhesa
Carne à Bolonhesa, numa versao diferente e mais light.
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